我又回来啦！🗣💁💁💁👏👏👏我觉得减肥也好，戒糖也好，都是有一个循序渐进的过程，在减下来的日子里面，我希望我的身体，我的摄入含量应是少于运动的这样子的一个比例，那么在接下来的日子里，我不仅会把我减肥后保持下来的日常食谱发出来，也会安利美味好吃的代餐！以及运动的一些方法啦(´∀｀*)还有和男朋友的日常斗嘴，逛吃旅游的照片！也谢谢你们！在我110以上到99斤的这段日子里面的默默支持和陪伴！
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